自我激勵

自我激勵,不是喊加油就可以

有些人在尋找自我激勵的方法。 組織動力學教授皮爾斯.史迪爾博士 (Dr. Piers Steel) 認為一個人的動機可以用以下等式來表示 : ⭐動機 = (期望 x 價值) / (衝動 x 延遲) 也就是說,如…

為什麼證據越充分,吵架越容易輸 ?

我們都不喜歡吵架,但是當情況不利於自己,或是有損利益的時候,我們不得不強硬一點。 但常常是架吵完了,也沒得到什麼好處。 在與別人講道理時,到底怎樣能更好的說服呢 ? 最重要的…

犯錯指南 : 教你如何在錯誤中學習

為什麼承認犯錯這麼難 ? 我們的大腦裡面住了一位迷你的獨裁者,當外界的事實或反對意見要進入我們的心智時,會被它阻擋。 神經科學家也發現,當我們的核心信念受到挑戰的時候,會觸…