為什麼心智圖畫得越多,記得越少?
「這張圖我畫了 3 小時,結果咧,下次還是想不起來……」 大家都說,畫心智圖能幫你看懂書、搞懂文章。 我看書的時候,也愛拿張紙、拿支筆,把重點句子、重要概念寫下來,再連連看。 …
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薄世寧博士是北京大學第三醫院重症醫學科的醫生。有一次,他在 ICU 值班時遇到一個非常驚險的情況:一位病人的呼吸機突然無法輸氣,血氧從 90 多一路降到 70 多,眼看幾分鐘內就可能…
Thomas Frank 是一位 YouTuber,他分享各種效率學習方法,今天要跟你分享他的乾貨! 如果你是讀完書就忘的人,Frank 分享了 5 個超實用的主動閱讀技巧: 1 . 偽略讀 不是每個段落都…
99% 的人都在做錯誤的事。 他們都在等待「完美時機」才開始創業…… 但真正成功的創業家都明白一個簡單的道理: 別等,直接開始! 在《一個週末!打造千萬事業》中,我發現了這 10 個…
每個人都想要開始副業,但總是不知道從何下手。 這是一個普通上班族透過寫作打造人生第一個副業的真實創業故事: 從最初的猶豫、意外的選擇,到發現自己獨特的價值。分享我如何從最…
看著別人寫出的爆款內容,你是不是也會想:「這靈感是從哪裡來的?」「我要怎麼才能寫出這種文章?」 經營自媒體,不只需要專業技術,更需要「讓別人看見你」的能力。而在網路上持續…
寫完一篇閱讀筆記,想發表卻又覺得自己寫得很生硬,害怕別人沒興趣讀,怎麼辦? 你有沒有過這樣的經驗?一篇寫了好幾個小時的筆記,卻像石沉大海。 別擔心,今天我教你用 ChatGPT 打…
讀完一本書,你還記得多少? 我從不相信自己的記憶力,除非它變成了筆記。 當我把一本書的重點通通寫下來,就能給大腦卸下重負。隨著一頁頁筆記的累積,我也感覺自己在進步了。 但最…
今天,我們來聊一本書——《幸福的盲區》。 從書名大概可以猜出,它討論的是我們對幸福的誤解。 幸福,一種理想中的生活狀態;盲區,則是我們看不到或常犯錯的地方。但等一下,難道我…
今天和大家聊聊《你就是困住自己的那座山》這本書,講的是現代人常犯的毛病——「自我破壞」。 我們總是在遇到困難時,找藉口告訴自己「我做不到」,這就是在進行自我破壞。雖然說是在…