如果人們覺得很難改變自己，那是因為他們不想改變自己的習慣。 小女兒告訴我她想學游泳，在她小學二年級的時候。 我很高興，因為她很少願意主動嘗試新事物。然而，我也很擔心，因為…

9 個成功人士的習慣分別是 : 1 . 不傲慢，2 . 不必打敗別人，3 . 不跟別人比較，4 . 不單打獨鬥，5 . 小心沉默成本偏見，6 . 小心具破壞性的目標，7 . 不要看不起小勝利，8 . …

12 個消極心態 : 1 . 恐懼，2 . 陷入沉沒成本謬誤，3 . 停止學習，4 . 分心，5 . 因一開始的失敗而膽怯，6 . 隨意行事 ，7 . 期望立竿見影，8 . 喪失信心，9 . 在乎自己…

焦慮發作時，你立即做的 13 件事 : 1 承認， 2 找證據，3 理性地放棄，4 不要想更多，而是走開，5 做一些簡單任務，6 找到自己可以控制的事，讓自己忙起來，7 做一件你會的事，8 做…

本文整理了 7 個最容易被誤解的讀書方法，分別是1 . 不要聽老師的話，2 . 不要ㄍㄧㄥ，不會就不會，3 . 不要不讀書還叫累，4 . 不要熬夜，該睡就要睡，5 . 不要只會讀書，要會玩，6 …

如果沒有人給你訂課表，你想要自學些什麼呢 ? 雖然我們都不需要再被逼著要去考試了，但是我們仍然渴望學習。 這可能是因為我們想了解生活中的難題是如何被解決的，或是為了增強工作…

生活中會遇到形形色色的人，那種高高在上的人最令人火大，但你卻孬到不敢抱怨? ◎「你出點子，你確認資料，你上臺簡報。」大家都平輩，他卻老愛發號施令。 ◎ 分配任務給部屬，他卻回…

成功的人總把成功歸於幸運，失敗的人則說失敗是因為運氣不好。一個人幸運還是不幸運，其實看的是他有沒有抓住機會的能力。 曾經有一次，我買了一包種子回家，後來因為懶得準備花盆和…

人們常常對自己的表現感到不滿意，因為他們不了解如何在生活中玩「無限賽局」。這是一種「長期」的思考方式，而非短視近利和競爭。如果人們學會了這種思考，就能夠積極地面對生活。 …

壓力大怎麼辦 ? 這篇文章會教你如何提高心理素質，以有效地紓解壓力。當面對高壓力的情況時，許多人可能會感到困惑和無助，這篇文章會介紹一些實用的方法。 當生活不如意時，你會做…