《為什麼要道歉》:別再道歉完又後悔,完美的「對不起」要這樣說
《為什麼要道歉》是一本讀完後你會去想「下次有機會,我一定要好好道歉」的書。 你可能會想說,道歉,不就說句「對不起」嗎 ? 但,真正的道歉,不是對方要你一句話,而是讓對方感覺被理解。這不容易,我確實感到很…
《為什麼要道歉》是一本讀完後你會去想「下次有機會,我一定要好好道歉」的書。 你可能會想說,道歉,不就說句「對不起」嗎 ? 但,真正的道歉,不是對方要你一句話,而是讓對方感覺被理解。這不容易,我確實感到很…
我們拖延,主要是因為 : 1 . 選擇太多,2 . 擔心自己想像出來的問題,3 . 想做出最完美的決定。 很長一段時間裡,每當到了星期日的晚上,我總覺得自己的心情被一個巨大的壓力壓扁,逃不出來。 外面下著雨,而我的腦…
焦慮發作時,你立即做的 13 件事 : 1 承認, 2 找證據,3 理性地放棄,4 不要想更多,而是走開,5 做一些簡單任務,6 找到自己可以控制的事,讓自己忙起來,7 做一件你會的事,8 做可以讓自己更好的事情,9 我能從…
下了班,我們有很多選擇可以填滿空閒時間,除了 … 閱讀 ? 「有時間為什麼要閱讀 ?」 當有人這麼問的時候,我其實也不知道怎麼回答,我不能只是說 :「如果你拿起書來閱讀,好事情就會發生。」但我確實是這樣想的。 …
你一定讀過一些不怎麼樣的文章,它們來自知名的博主或作家,很多時候你只是快速滑過去,點個讚就走了。例如 … 沒有啦你自己想 ! 你有想過為什麼這些人會受歡迎嗎 ? 我喜歡某位博主,因為讀他的東西能給我新的想法,…
當與人意見不合、發生爭執時,對我們最有利的方法是什麼呢? 當然是找證據,堵住對方的嘴 ! 但也徹底破壞了再次合作的機會。 有時候,不要想要講道理, 或許你能贏得這次戰鬥,但會輸掉整場戰爭。 也許你會說:「我…